Esta Conexión de Todos Quienes Tenemos Pulmones,

por Juliana Spahr

“Esta Conexión de Todos Quienes Tenemos Pulmones” es un poema que con frecuencia utilizamos en el taller “Sacar y Echar Raíces” para guiar un ejercicio de respiración que busca fomentar un sentido de conexión expansiva.

En este momento en el que nos sentimos más conscientes que nunca de nuestra respiración, queremos recordar que el aire que respiramos también puede calmarnos y conectarnos con otrxs y con nosotrxs mismxs. Es por eso que decidimos compartir este poema en formato de audio que puede ser utilizado como guía de meditación.

Acá les dejamos el enlace al poema original en inglés y abajo la traducción al español que hicimos para este taller.

Existen estas cosas:

células, el movimiento de las células y la división de las células

y luego el latido general de la circulación

y manos, y cuerpo, y pies

y piel que rodea manos, cuerpo, pies.

Ésta es una forma,

una forma de sangre latiendo y células dividiéndose.

Pero fuera de esta forma hay espacio.

Hay espacio entre las manos.

Hay espacio entre las manos y espacio alrededor de las manos.

Hay espacio alrededor de las manos y en el cuarto.

Hay espacio en el cuarto que rodea las formas de todas nuestras manos y cuerpo y pies y células y los latidos contenidos dentro de ellos.

Hay espacio, un espacio desigual, creado por este patrón de cuerpos.

Este espacio sale y entra de todos nuestros cuerpos.

Todos quienes tenemos pulmones inhalamos y exhalamos así como todos quienes tenemos pulmones respiramos el espacio entre las manos

Así como todos quienes tenemos pulmones respiramos el espacio entre las manos y el espacio alrededor de las manos

Así como todos quienes tenemos pulmones respiramos el espacio entre las manos y el espacio alrededor de las manos y el espacio del cuarto

Así como todos quienes tenemos pulmones respiramos el espacio entre las manos y el espacio alrededor de las manos y el espacio del cuarto y el espacio del edificio que rodea el cuarto

Así como todos quienes tenemos pulmones respiramos el espacio entre las manos y el espacio alrededor de las manos y el espacio del cuarto y el espacio del edificio que rodea el cuarto y el espacio de los vecindarios cercanos

Así como todos quienes tenemos pulmones respiramos el espacio entre las manos y el espacio alrededor de las manos y el espacio del cuarto y el espacio del edificio que rodea el cuarto y el espacio de los vecindarios cercanos y el espacio de las ciudades

Así como todos quienes tenemos pulmones respiramos el espacio entre las manos y el espacio alrededor de las manos y el espacio del cuarto y el espacio del edificio que rodea el cuarto y el espacio de los vecindarios cercanos y el espacio de las ciudades y el espacio de las regiones

Así como todos quienes tenemos pulmones respiramos el espacio entre las manos y el espacio alrededor de las manos y el espacio del cuarto y el espacio del edificio que rodea el cuarto y el espacio de los vecindarios cercanos y el espacio de las ciudades y el espacio de las regiones y el espacio de las naciones

Así como todos quienes tenemos pulmones respiramos el espacio entre las manos y el espacio alrededor de las manos y el espacio del cuarto y el espacio del edificio que rodea el cuarto y el espacio de los vecindarios cercanos y el espacio de las ciudades y el espacio de las regiones y el espacio de las naciones y el espacio de los continentes y las islas

Así como todos quienes tenemos pulmones respiramos el espacio entre las manos y el espacio alrededor de las manos y el espacio del cuarto y el espacio del edificio que rodea el cuarto y el espacio de los vecindarios cercanos y el espacio de las ciudades y el espacio de las regiones y el espacio de las naciones y el espacio de los continentes y las islas y el espacio de los océanos

Así como todos quienes tenemos pulmones respiramos el espacio entre las manos y el espacio alrededor de las manos y el espacio del cuarto y el espacio del edificio que rodea el cuarto y el espacio de los vecindarios cercanos y el espacio de las ciudades y el espacio de las regiones y el espacio de las naciones y el espacio de los continentes y las islas y el espacio de los océanos y el espacio de la tropósfera

Así como todos quienes tenemos pulmones respiramos el espacio entre las manos y el espacio alrededor de las manos y el espacio del cuarto y el espacio del edificio que rodea el cuarto y el espacio de los vecindarios cercanos y el espacio de las ciudades y el espacio de las regiones y el espacio de las naciones y el espacio de los continentes y las islas y el espacio de los océanos y el espacio de la tropósfera y el espacio de la estratósfera

Así como todos quienes tenemos pulmones respiramos el espacio entre las manos y el espacio alrededor de las manos y el espacio del cuarto y el espacio del edificio que rodea el cuarto y el espacio de los vecindarios cercanos y el espacio de las ciudades y el espacio de las regiones y el espacio de las naciones y el espacio de los continentes y las islas y el espacio de los océanos y el espacio de la tropósfera y el espacio de la estratósfera y el espacio de la mesosfera

En esto, todo lo que se mueve e incluso el ser más pequeño es respirado por todos quienes tenemos pulmones a todo momento.

Entonces todo esto es inhalado y exhalado.

Inhalamos y exhalamos el espacio de la mesosfera y el espacio de la estratósfera y el espacio de la tropósfera el espacio de los océanos y el espacio de los continentes y las islas y el espacio de las naciones y el espacio de las regiones y el espacio de las ciudades y el espacio de los vecindarios cercanos y el espacio del edificio que rodea el cuarto y el espacio del cuarto y el espacio alrededor de las manos y el espacio entre las manos.

Cuán conectados estamos con todo.

El espacio de cada quien mezclándose dentro de cada quien con nitrógeno y oxígeno y vapor de agua y argón y dióxido de carbono y esporas de polvo suspendidas y bacterias que se mezclan dentro de cada quien con ácido sulfúrico y titanio y níquel y diminutas partículas de silicón de vidrio y concreto pulverizados.

Qué encantadora y maldita esta conexión de todos quienes tenemos pulmones.